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笑顔の影の努力
楽観的で意志堅固だが感情は複雑
🤝 人を支える柔軟派の系統
やり抜く力 低ストレス耐性 高承認欲求 高主体性 低ポジティブ度 高好奇心 低情緒安定性 低セルフコントロール 高
「低」は悪いという意味ではありません。それぞれに対になる強みがあります（本文参照）。
PROFILE笑顔の影の努力とは
周囲からの期待や評価をエネルギーに変え、チーム環境で特に高いパフォーマンスを発揮できるタイプです。認められることで自信が生まれ、さらに上を目指す向上心に火がつきます。仕事ではフィードバックが充実した環境で特に力を発揮し、期待に応えようとする姿勢がチーム全体の成長を促します。
さらに、馴染みのある分野を着実に深掘りし、確かな専門性を築いていくことが得意なタイプです。流行に流されず、自分の軸をしっかり持って物事に取り組みます。仕事では専門分野の深い知見を武器に、チームの技術的な土台を支える頼れるスペシャリストです。
これに加えて、感受性が豊かで、物事を深く感じ取る力が創造性や共感力の源になっています。「承認欲求」「好奇心」「情緒安定性」の3つが組み合わさることで、あなただけの個性的なバランスが生まれています。
全体的にバランスの取れたタイプで、状況に応じてさまざまな力を使い分けることができます。その柔軟性を活かして、幅広い場面で活躍できるでしょう。
STRENGTHS強みと気をつけたいこと
強み
- 周囲からの期待をエネルギーに変え、チーム環境で高いパフォーマンスを発揮できる
- 馴染みのある分野を着実に深掘りし、確実な専門性を築ける
- 感受性が豊かで、喜びや感動を深く味わい、創造性の源泉にできる
- 柔軟に方向転換でき、状況に合わせて最適な道を素早く選べる
気をつけたいこと
- 自分に厳しすぎて、息抜きや遊びを後回しにしがち
- 自分のタフさゆえに、周囲の人の辛さに鈍感になりがち
- 自分から動き出すのが苦手で、チャンスを逃してしまうことがある
- 他者の評価に左右されやすく、自分の判断に自信が持てなくなることがある
ROLES向いている役割
チームの潤滑油周囲の期待を敏感に感じ取り、メンバーの気持ちに寄り添ったコミュニケーションができます
アイデアの泉多角的な視点から新しいアプローチを提案し、チームに刺激とイノベーションをもたらします
安定のアンカー感情の波に左右されず、チームの心理的安全性を支える存在になれます
STRESSストレスとの付き合い方
ストレス耐性は高いですが、感情の波が大きいタイプです。瞬間的に気分が落ち込んでも比較的早く立ち直れますが、感情の揺れ自体は自覚しておくとよいでしょう。
- ✓感情の波を否定せず「今の気持ち」に名前をつける感情ラベリングを実践してみましょう。感情を客観視できると振り回されにくくなります。
- ✓大きな目標を小さなステップに分解し、達成するたびに自分を褒めましょう。継続力は小さな成功の積み重ねから育ちます。
- ✓「これやってみていいですか？」の一言から始めてみましょう。小さな主体性の積み重ねが自信につながります。